FAQ
Si vous ne trouvez pas les réponses à vos question, n'hésitez pas à me contacter. Je tacherai d'y répondre le plus rapidement possible.
Un psychopraticien, c'est quoi ?
Le terme "psychopraticien" est devenu, depuis 2010, la nouvelle appellation du métier de « psychothérapeute ». Il s’agit donc de la dénomination d’une activité professionnelle et non pas d’un titre. L’exercice de la psychothérapie demeure ainsi libre et le psychopraticien est un professionnel de la psychothérapie, qu’on peut notamment assortir du qualificatif « certifié » ou « relationnel ». En ce qui me concerne, je bénéficie d’une formation et d’une certification IPHM reconnue à l’internationale.
Pourquoi consulter un psychopraticien ?
Plusieurs raisons peuvent mener à consulter un psychopraticien: une difficulté ponctuelle, un besoin de se développer personnellement ou encore un problème bien plus profond. La mission du thérapeute ne consiste pas à apporter des solutions toutes faites. Chaque cas est unique et chaque personne possède ses propres valeurs, expériences et émotions. Les bienfaits sont nombreux : comprendre et modifier son comportement, restaurer la confiance et l'estime de soi, améliorer ses relations avec les autres, donner un sens à sa vie, résoudre les troubles d'anxiété et d'humeur et bien d'autres choses encore. La psychothérapie peut convenir aux enfants, aux adolescents, aux adultes ainsi qu'aux couples.
Quel est le tarif d'une séance et suis-je remboursé ?
La durée d'une séance de psychothérapie est de 60min mais le tarif est variable . Que ce soit pour les adolescents ou pour les adultes, la première séance vous coûtera 45€ pour ensuite donner lieu à un suivi personnalisé de 60€/séance. Pour les couples, la séance est de 120€. En ce qui concerne la sophrologie, la séance de 50min est de 50€ par personne. Cette technique peut se pratiquer en groupe si vous le souhaitez.
Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale.
Comment se déroule la première séance ?
Le premier entretien est une étape importante dans votre démarche. Il s’agit de faire connaissance, d'identifier votre situation et d’exprimer la/les difficultés rencontrées dans un cadre bienveillant et sécurisant. Mon rôle est de recueillir une multitude d’informations vous concernant (antécédents, traitements, mode de vie, histoires personnelles…) afin de pouvoir vous orienter vers le processus thérapeutique le plus adéquat. Lors de cette séance, il est possible que vous vous posiez quelques questions pour vérifier que vous êtes en confiance. C’est aussi le moment où je m’engage auprès de vous. Si à travers nos échanges j’estime que je ne suis pas la personne le plus qualifiée, alors je vous redirigerai vers un autre confrère.
Quelle est la durée d'une psychothérapie ?
Je pratique des formes de psychothérapies brèves. La durée peut s’étaler de quelques semaines à plusieurs mois en fonction de la nature de la consultation, de votre motivation, des objectifs visés ainsi que de la fréquence des séances.
Et si je souhaite arrêter le processus avant la fin ?
En cas de déménagement, je transmettrai votre suivi à votre nouveau praticien si vous souhaitez continuer votre thérapie. De plus, il est également possible que l’approche proposée ne vous convienne pas. Dans ce cas, il ne faut pas hésiter à le mentionner afin que je puisse adapter mes méthodes. En cas d'arrêt définitif, et en fonction du motif de votre consultation, il sera nécessaire de me prévenir quelques jours avant afin que nous n’arrêtions pas le suivi soudainement.